אני עצובה אני בדיכאון עמוק ואני לא יודעת איך לצאת ממנו מה לעשות?

3 תשובות

תחשבי על דברים טובים תשמעי מוזיקה שמחה

Lazypillow

תשמעי שירים כאלה שמחים וקופצניים ותפגשי עם חברות. הן ישפרו לך את המצב רוח (:

DUCK FACE

לאכול משהו מתוק (שוקולד.. xd), לעשות ספורט, לשמוע שירים - רק לא עצובים או קלאסיים, לעשות אמבטיה חמה, לעשות מניקור וכו'..

ניקול:)

באותו הנושא:

איך יודעים אם אני בדיכאון? כאילו אני עצוב כזה זה בא בעיקר בלילות ואני לא בטוח אם אני סתם עצוב או דיכאון..

אנשים שאני מכירה אומרים לי שאני לא בדיכאון אלא סתם עצובה.

יש כאן עוד מישהו שבדיכאון ומרגיש שונה מכולם ועמוק יותר מכולם ושאף אחד לא מבין אותו?

אנשים בדיכאון כל הזמן עצובים?

מרגיש בדיכאון עמוק - אני בדיכאון תופת, מבולבל ולא יודע מה לעשות עם החיים שלי, מרגיש שאין לי כלום בחיים, הצילו!

יש לכם שירים עצובים/עם מילים עמוקות (עדיף בעברית)?

אני בצבא ואני בוכה כל הזמן בלי סיבה אני פשוט בדיכאון ואני לא יודעת

אני בדיכאון, אני כל יום בוכה כי החיים שלי בזבל, פסיכולוגים לא עזרו ואני יודע שכלום לא יעזור ואני אשאר דיכאוני כל החיים שלי, אז למה להישאר בחיים?

אמרתי לחבר שלי שאני עצובה ואני לא, תביאו סיבה להגיד לו על זה שאני עצובה

יציאה מדיכאון עמוק - אני בדיכאון עמוק. ניסיתי טראפי ב לא עזר לי. מה אני צריך לעשות?

דרכים לצאת מבדידות? אני בדיכאון עמוק...