אני צריכה עזרה.... טריגר.

אין פה תחרות ואני מרחם על שתיכן. תעשו מה שאפשר כדי לטפל בהפרעת האכילה זה פשוט דבר נורא

שואל השאלה:
אני במפורש אמרתי שזה לא תחרות. זה פשוט ככ מתסכל

אל תיהי מתוסכלת מהמשקל. תהי מתוסכלת מזה שיש לך הפרעת אכילה. שתיכן חייבות עזרה מקצועית

שואל השאלה:
לי יש עזרה. היא בטוחה שהיא שולטת בזה ושהיא לא צריכה עזרה. הסברתי לה שהיא חושבת שהיא שולטת אבל היא לא

היי, אני מבינה למה את מתוסכלת אבל אל תחשבי על זה , זה רק המחשבות שלך שמנסות להכשיל אותך.
שניכן צריכות עזרה.
את מקבלת עזרה, עדיף שתגרמי לה חחככת לעזרה שלא יגמר רע
בקטע של הפגיעה עצמית, זה מאוד רע, לשניכם, אל תגידי זה לא נורא כי זה מאוד רע, פגיעה עצמית זה אף פעם לא טוב
אולי זה לא נראה נורא
אבל זה מאוד נורא, כואב ומייגע, בבקשה אל תזלזלי בעצמך ובה.

שניכן בבקשה תטפלו בעצמכם , תפנו להורים לפני שיקרה אסון

אני כל כך מבינה אותך הייתה לי חברה שהייתה הרבה יותר רזה ממני וזה פשוט עיצבן אותי פשוט תשתדלו לא לדבר על זה הרבה כדי שזה לא יוריד לך יותר ותזכרי שאת מושלמת כמו שאת משקל זה רק מספר וזה לא מגדיר את מי שאת

הי אנונימית..
מהמילים שלך עולה כנות נוגעת ללב ואמיצה.. את מספרת שכבר 5 שנים את מתמודדת עם הפרעת אכילה.. אני מניחה שכל התקופה הזאת המחשבות והקולות בתוכך לא שקטים.. לא מרוצים.. לא מרגשיים שלמים או מושלמים... זה בוודאי מתיש מאוד ונדמה שזה דורש ממך "לעבוד קשה", לחשוב על כל דבר שאת מכניסה לפה.. לגוף..
ולכן אני גם יכולה להבין את התסכול הזה שאת חשה בתוכך כשאת רואה את חברה שלך.. משווה את עצמך אליה..
וייתכן שאני טועה, אבל יכול להיות שאת רואה דרכה את עצמך ועולה בך גם איזושהי דאגה?

יקרה, חשוב לי להבהיר שהפרעת אכילה היא נושא רציני ויכולה להיות מסוכנת לבריאות שלך, אני מפנה אותך לפודקאסט שלנו בו תוכלי לקבל יותר מידע על הנושא ואולי גם להבין קצת מה עובר עליך ועל חברה שלך: https://sahar.org.il/eating-disorders/

בנוסף, אני מזמינה אותך אלינו, לצ'אט האנונימי של עמותת סה"ר, בו תוכלי לדבר עם אחד.ת מהמתנדבים שלנו על מה שעובר עליך, לשתף על מה ועד כמה שתרצי ותוכלי.. בקצב שלך.

נקשיב לך, נתמוך וננסה לעזור
שלך,
מתנדבת סה"ר