אני לא מצליחנ להירדם כי אני מפחדת שתהיה אזעקה, מה לעשות? :(

לא לישון
זה הפיתרון שלי
אבל אם את ממש עייפה האזעקה כבר תעיר אותך:(

כנל ועוד אמרו לי שיהיה בשלוש לפנות בוקר לא יודעת עם זה נכון אבל אני מפחדת

שואל השאלה:
מי אמר?

לא יודעתשמעתי את אל תלחצי כי זה לא בטוח נכון אני עכשיו מחפשת מקרות באינטרנט

אני לא מוצאת מקורות אז כנראה אני ישן אולי

וואי נשמה, אל תדאגי, בעז"ה יהיה טוב ולא יהיה אזעקה, וגם אם יהיה תקומי ברוגע ותלכי לממד. תלכי לישון בתחושה טובה ואם את ממש לא מצליחה לישון אז לא נורא. תראי סרטים ותעבירי את המחשבות הרעות.