מישהו שמבין בקלוריות ויכול לעזור לי?

אכלתי נודלס של וילי פוד פטעם פטריות בקופסא יש 70 גרם
ב100 גרם מבושל יש 69 קלוריות
הקטע זה שבטח אחרי שמבשלים אל הנודלס המשקל הוא שונה ולא באמת 70 גרם
אני טועה?
או שבאמת הגרם משתנה אחרי בישול וזה קלוריות שונות?
לא רשום כמה גרם,זה אחרי בישול
13 במאי 2021, 11:25
תמיכה    
2 תשובות
כן זה משתנה בדרך כלל כתוב על הכופסה כמה קלוריות אחרי האכנה
B
Beti_ber
זה קלוריות שונות בגלל שכשמבשלים את הנודלס, הוא סופק המון נוזל, שזה מאזן את הקלוריות. ואם 70 זה כמות הגרם לפני, אחרי זה שוקל יותר מ 70 גרם. בגלל שהמים נספגים וזה יותר משקל.
אנונימית