התחברות
הרשמה
זה הגיוני לישון 12 שעות ואם לא להיות עייפים רצח ?
כאילו אני ישנה מספיק בשביל ילדה מתבגרת בערך 8-7 שעות כל לילה אבל אני קמה גמורה ועייפה בטירוף בקטע של שנצים
27 במאי 2021, 11:54
עייפות
שינה
לילה
2 תשובות
הגיוני לגמרי כולם ככה בערך חחח
O
Okay I guess
חחח הגיוני מאוד0
ב
באסה סבבה
באותו הנושא:
זה הגיוני? לישון 15 שעות ועדיין להיות עייף?
אני הולך לישון 5 שעות, אני הולך להיות מת מעייפות מחר?
למה אני תמיד עייפה אני יכולה לישון 10 שעות ועדיין להיות עייפה
כדי לסדר את השעות שינה כדאי לי לא לישון כל הלילה ואז להיות עייפה ולהירדם מוקדם?
הגיוני שאני יכולה לישון רק 3 שעות ולא להיות עייפה כל היום?
כדאי לי לישון עכשיו כמה שעות או לא לישון כל היום ואז להיות עייפה בלילה? אני די עייפה עכשיו ומסוגלת להירדם
זה הגיוני להיות עייף אחרי 11 שעות שינה?
הגיוני לישון 3 וחצי שעות כשלאחר מכן יש יום לימודים של 8 שעות?
מה עדיף לישון ממש טוב ונעים 10 שעות כל יום כל החיים ולא פחות או ללישון 4 שעות ותמיד להיות עייפים אבל יהיה אפשר לתפקד?
זה הגיוני שאני קמה, לכמה שעות ואני ישר עייפה וחוזרת לישון?
עד כמה זה נורמלי לישון 16 שעות ועדיין להיות עייף?