2 תשובות
מכשיר לא יעזור לך
חבל על הכסף
תשתמשי בו חודש, ואחרי חודש - הוא יהיה מתחת למיטה בלי שימוש

את צריכה לעשות משהו אחר
את צריכה ללכת לדיאטנית
להבין איתה מה את אוכלת לא נכון
במה שכן - לסדר תפריט
ולאכול פחות אוכל, אבל יותר בריא

דבר שני, לעשות פעילות גופנית
הכי פשוט - ללכת כל יום, לרוץ או לשחות או אופניים
ואם לא, חדר כושר.

ושוב, רק אחרי הרכבת תוכנית אימון
סתם מכשיר - לא ייתן לך כלום
חבל על הכסף
אווקי אז לי יש את המכשיר זה זה מן חגורה סגולה רוטטת כזאת...
גמאניי בהתחלה התלבהתי מזה וחקבתי שזה יוריד לי פלאים אבל לאא
זה אולי קצת הופך את השומן לשרירי אבל לתווך הקצר.
כדי לראות איתו תוצאות הייתי עושה 5 פעמים ביום במשך חודש זה נחמד והכל אבל לא גורם לשינוי גדול, אך עכשיו את יודעת איפה הוא נמצא? בבוידם! חח ללא שימוש בו בכלל
זה הכל התלהבות בהתחלה אבל לאחר שאת רואה שזה לא משמעותי את תזניחי את זה וחבל על הכסף! לי זה עלה 350 שקל ולפי דעתי זה לא שווה את זה!