5 תשובות
להרגע, לחלק את הזמן כך שתספיקי ללמוד להכל. ולעשות הפסקות. לא ללמוד\להכין שיעורים רצוף (:
אני בכיתה ח', שזה עוד יותר לחץ אבל אל תדאגי כי תמיד יש תקופה כזאת של הרבה מבחנים ובחנים וזה ממש מעצבן אבל אחרי זה זה עובר אז אין כל כך מה לעשות פשוט להתכונן:)
את ההמלצה של התגובה הראשונה ובנוסף, אם זה עדין לא עוזר תדברי עם המורה שלך
אני לא יודעת אם לך זה יעזור, אבל לי זה עוזר מאוד - לכתוב את כל מה שיש לי לעשות, לפעמים אפילו לתת זמנים (בערך כזה), וככה את רואה שאת כנראה תספיקי, פתאום הכל נראה פשוט יותר וזה נותן הקלה:)
מה שאפשר לעשות היום.. לא דוחים למחר...
תעשי הכל לאט... תראי שאת מבינה את החומר... לפעמים אם את רוצה.. אז תאכלי משוו מתוק.. זה מרגיע קצת את הלחץ ומרענן את הזיכרון.. והכי חשוב.. תנסי להיות רגוע.. תחשבי שיש לך הרבה זמן.. הלחץ רק גורם לך לכך שתשכחי את החומר ולא תצליחי.. תנסי ללמוד עם חברה... תשמעי קצת שירים.. תעזרי ותסכמי את הכל..
ו... עצה שלי... כשאת הולכת לישון.. שימי את החומר שלך מתחת לכרית... אומרים שבלילה המוח מסדר את כל החומר וכל זה.. אז אם את שמה את החומר מתחת לכרית והולכת לישון.. הוא שואב משם מידע.. אז.. את יכולה לנסות.. זה אפעם לא מזיק (:
מקווה שעזרתי (:
בהצלחה (:
תעשי הכל לאט... תראי שאת מבינה את החומר... לפעמים אם את רוצה.. אז תאכלי משוו מתוק.. זה מרגיע קצת את הלחץ ומרענן את הזיכרון.. והכי חשוב.. תנסי להיות רגוע.. תחשבי שיש לך הרבה זמן.. הלחץ רק גורם לך לכך שתשכחי את החומר ולא תצליחי.. תנסי ללמוד עם חברה... תשמעי קצת שירים.. תעזרי ותסכמי את הכל..
ו... עצה שלי... כשאת הולכת לישון.. שימי את החומר שלך מתחת לכרית... אומרים שבלילה המוח מסדר את כל החומר וכל זה.. אז אם את שמה את החומר מתחת לכרית והולכת לישון.. הוא שואב משם מידע.. אז.. את יכולה לנסות.. זה אפעם לא מזיק (:
מקווה שעזרתי (:
בהצלחה (:
באותו הנושא: