5 תשובות
שואל השאלה:
בת 16 שוקלת 53.5 וגובה 163
איפה אפשר לבדוק ?
ואמא שלי אומרת שאני לא צריכה ללכת לתזונאי ניסיתי לדבר איתה.. :(
בת 16 שוקלת 53.5 וגובה 163
איפה אפשר לבדוק ?
ואמא שלי אומרת שאני לא צריכה ללכת לתזונאי ניסיתי לדבר איתה.. :(
שרירים שוקלים פי 3 משומן אז הגיוני שתילי במשקל אם את רוצה להתחטב ולבנות שרירים..
וגם לוקח זמן, זה לא בא בשבוע/יים
וגם לוקח זמן, זה לא בא בשבוע/יים
המשקל שלך תקין לגמרי
את כותבת באינטרנט מחשבון משקל
ויופיע לך כמה אופציות תבחרי אחת לא משנה איזה ותכתבי את הגובה,גיל ומשקל
ויופיע לך כמה אופציות תבחרי אחת לא משנה איזה ותכתבי את הגובה,גיל ומשקל
שואל השאלה:
אני כבר מתאמנת בערך שלוש שנים פשוט לאחרונה אני רוצה להעלות מסת שריר אבל אני מרגישה כאילו אני עולה בכמות השומן בגוף
אני כבר מתאמנת בערך שלוש שנים פשוט לאחרונה אני רוצה להעלות מסת שריר אבל אני מרגישה כאילו אני עולה בכמות השומן בגוף
באותו הנושא: