מה עדיף קרוספיט או חדר כושר?

לשלב את שניהם. לגוון בין השניים יתן לך להנות מהאימון שלך וגם לבנות לעצמך צורה יפה.

חדר כושר.

שואל השאלה:
איך לשלב ביניהם

לדעתי חדר כושר