11 תשובות
תשאירי דלת פתוחה , ואור אחד מחוץ לחדר ככה שהיכנס לך טיפה אור לחדר.
כמו שאבא שלי תמיד היה אומר: לפחד מן החושך זה כמו לפחד מעצמך
לנשום עמוק. לסגור עיניים. תדמייני שהאור עדיין דלוק. עזר לי כשפחדתי בעבר (:
את עם הטלפון הוא עושה לך אור ותתמודדי
לשים פנס, להתכסות, לראות סרט שיסיח את דעתך ולהירדם ככה
יש מישהו שיכול ליהות לידך? זה יכול מאוד לעזור בפרט אם תתני לו יד
כמו שאמרתי שלי הייתה אומרת:
לא כל מה שבחושך זז אך אני זזה
משפט שעזר לי מאוד מקווה שתביני אותו
לא כל מה שבחושך זז אך אני זזה
משפט שעזר לי מאוד מקווה שתביני אותו
^ * אמא
טלוויזיה, מחשב, פנס. שימי על הטלוויזיה מסך לבן ביוטיוב או סדרות ילדים וכאלה
תדליקי מנורה קטנה בחדר
פנס פלאפון