7 תשובות
התקף חרדה?
גם משתנה לך הקול?!
את הופכת לתרנגול
אה תנסי לנוח אולי לא יודעת
אם זה ממשיך תקראי להורים ותלכי למיון
דבר ראשון שבי. תנסי תרגילי נשימות, לכי לשתות כוס מים. אם זה מתגבר, תיסעי למיון
קודם כל - הכל בראש. תשאלי את עצמך ממה זה נובע. מוזמנת לשתף אותי בפרטי, גם אני עברתי הרבה כאלה.
נו איך עזר?
פליז תעני אני ממש במתח פה
אנונימי
שואל השאלה:
אין משהו שעוזר ואני עדיין מתקשה לנשום