לאנשים שמבינים באיפור

אני רוצה לשנת הלימודים הבאה (וגם כרגע לחופש) להתחיל להתאפר ליום יום איפור עדין אבל איזה מוצרים מומלצים? ואיך ומה עושים איתם?