איך מתגברים על ביישנות?

ביטחון עצמי

ספורט מביא ביטחון עצמי

שואל השאלה:
אז אותה שאלה. איך מגבירים את הביטחון העצמי

שואל השאלה:
תודה רבה

שואל השאלה:
אני אשמח אבל יש בעייה נוספת "באותו התחום" והיא שיש לי פחד במה. אני חושב שאני אתעלף אם אני אעשה את זה

שואל השאלה:
אני אחשוב על זה. אתה חושב שפשוט להופיע (אני מתופף) יכול לעזור באותה המידה?

ביישנות זה לא דבר רע כן אבל תלמדי לאהוב את עצמך ולהבין שיש לך מה להגיד ולהראות, אין לך ממה להתבייש ואם כן אל תחשבי על זה.פשוט תהיה מי שאת. ושוב ביישנות זה לא דבר רע ואפילו כבר נדיר לצערי

כשאני תמיד יושבת לבד ורואה את חברות שלי מדברות אני תמיד כמעט מנסה להצטרף לשיחה, זה דורש אומץ ותמיד הלב שלי דופק על 300 כי זה ממש מלחיץ אבל כשהתחלתי לדבר והשתתפתי הבנתי שזה היה ממש שווה את זה הן שיתפו אותי בכמעט הכל וצחקנו והיה סבבה :) לך/י על זה!!! זה ישתלם לך

שואל השאלה:
תודה רבה לכולם!