שינה של 5-6 שעות למשך טווח ארוך משפיעה על הגובה הסופי שלי?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

מה החוסר שעות ללא שינה הכי ארוך שהיה לכם אי פעם?

הגיוני שכול לילה יש לי בערך 3-4 שעות שינה ובמשך היום אני לא עייפה בכלל?

מה טווח שעות השינה שמומלצות לגיל 15?

מותר לישון עם טמפון? במשך 9 שעות שינה?

איך להסתדר עם 0-ממש קצת שעות שינה במשך יומיים?

שלוש או 4 שעות שינה יוכלו להחזיק אותי ערה למשך יום שלם?

שיפור זיכרון לטווח ארוך - יש לכם תרגילים נחמדים לשיפור זיכרון הטווח הארוך?

אני ישנה שעתיים-ארבע שעות בלילה מה הנזק לטווח הארוך?

אנשים שהיו בזוגיות של טווח ארוך, או כאלה שעדין בזוגיות של טווח ארוך.

אצבעות מגרדות - מה פשר התופעה הזאת שבמשך שעות ארוכות מגרדת האצבע של היד בלי סוף?

3 שעות שינה ויום ארוך לפני..