איך לעבור גלואפ עד אוגוסט?

מצטרפת לשאלה

להתחיל ולמהר

שואל השאלה:
מה זאת אומרת למהר מה עושים מה עושים

תסתפרי, תתאמני, תאכלי אוכל בריא יותר, תשתי יותר מים

לאכול בריא וספורט
סבוני פנים קרמים וכל זה
לשנות תספורת ולשנות את איך שאת מתלבשת (אלא אם כן את אוהבת את איך שזה עכשיו)
אולי להתחיל להתאפר טיפה
ותקני בשמים וכל זה

הכי חשוב בגלואו אפ זה לעבוד על בטחון עצמי כשיש לך בטחון עצמי אז אוטמטית תראה יותר טוב בלי קשר לאיך שאתה נראה אבל אפשר גם יותר לטפח את עצמך ולהתחיל לאהוב את איך שאתה נראה
* מה שרשמתי פונה לכל המגדרים *

תעשי ספורט ותעבדי קשה,קישקוש בלבוש ביטחון עצמי עבודה קשה זה הדרך היחידה בלי גנטיקה טובה.