זה מה שאכלתי אתמול זה יותר מידי?

ממש לא וזה אפילו לא טוב ..

שואל השאלה:
כמה קלוריות זה בערך? ואיך שורפים אותם?
אוף אני מרגישה כל כך שמנה שאכלתי את זה.. אבל אני לא מצליחה להקיא

היי !
אם את רוצה לרדת במשקל זה ממש לא דרך .

שואל השאלה:
זה ממש לא מעניין אותי או משנה לי שתגידו שזה לא בריא אני יוריד 6 קילו עד עוד שבוע לא משנה מה.

שואל השאלה:
רק תגידו לי בבקשה איך אני מורידה את מה שאכלתי אתמול?

אני חושבת שזאת ממש לא דרך ..;)
זה רק יפגע לך בבריאות ..

אני מציעה לך ללכת לדיאטנית לקבל תפריט מאוזן כי אחרת את עלולה לפגוע בבריאות שלך!! הגוף בסופו של דבר יקרוס אם זה מה שתספקי לו את צריכה לפחות 1300 קלוריול ביום

זה שזה לא בריא את יודעת אבל תקפצי בחבל זה שורף המון רק תזהרי לא להתעלף להקיא אל תקיאי

שואל השאלה:
תודה!!

שואל השאלה:
אגב, טיפים איך להקיא?

את יכולה לשלוח לי הודעה בפרטי?

שואל השאלה:
שלחתי

תרדי 6 קילו בשבוע בתחת שלי, זאת לא הדרך וזה לא בריא

פשוט תאכלי יותר ובריא ותתאמני, למה ללכת על "הדרך הקלה" שתביא אותך לדיכאון בסוף

תפסיקו

את מודעת לזה שהגוף שלך שורף קלוריות רק מהעובדה שאת חיה? בערך 1500 קלוריות בממוצע לנשים בכל יום.

נו, את באמת חושבת שזה יותר מדי? ואת מחפשת טיפים איך להקיא? אני ממש מקווה בשבילך שזה ספאם, ואם לא, אז את צריכה עזרה. יש לך הפרעת אכילה חמורה.

היי יפה,
את תדרדרי את עצמך להפרעות אכילה.
אני מציעה לך להפסיק.
אם את רוצה לרדת במשקל תאכלי 1200 קלריות לפחות! ותתאמני.
את תאשפזי לבית חולים להפרעות אכילה.
ומנסיון הפרעות אכילה זה סיוט, אז בבקשה תדברי איתי בפרטי זה מאוד מסוכן ❤
אוהבת אותך מלא מלא ואם את צריכה תפריט או משהו דברי איתי בפרטי

ממש לא זה קצת!

לא .
זה ממש לא מספיק
בשביל הבריאות שלך דרוש יותר משלוש עגבניות שרי 50 גרם צהובה ותפוח ..

לא...

איפה הפחמימות? חלבונים? וכו' וכו'?

עוד אוכל..

את תרדי מהר את
תעלי מהר מניסיון אומרת לך זה לא שווה את זה

ממה שהבנתי פה המצב שלך לא בריא והמחשבה שלך גם ממליצה לך מהר להתחיל ללכת לטיפול לפני שהמצב יחמיר.
בהצלחה מאמינה בך!