התחברות הרשמה

איך להירדם תוך כמה דקות?

25 ביולי 2021, 04:28
שינהלילהעייפותהירדמותשעות שינה    
3 תשובות
עזוב את הטלפון שים מזגן על קור תשכב על הגב ובום
נרדמת
א
אין לי רעיון לשם משתמש
לנקות את הראש ממחשבות
I
Inon.
לשתות חלב חם
לקרוא ספר
מ
מיציתי את השם הזה
באותו הנושא:
איך להירדם בכמה דקות?
דחוף איך להירדם תוך 10 דקות ?
יש דרך להירדם תוך 10 דקות?
תגידו יש כדורים שמטפלים בחרדות שלא גורמים לך להירדם תוך 2 דקות?
דחוף איך להירדם תוך 2 דקות??
אני יכולה להירדם עם עדשות ל20 דקות?
אם אני יאכל שוקולד עכשיו זה לא יפריע לי להירדם עוד כמה דקות?
זה אפשרי להירדם לאיזה 10 20 דקות בלי שאני שם לב לזה בכלל?
אני צריכה לקום עוד שעתיים ו55 דקות מה לעשות אני לא מצליחה להירדם
אני לא מצליחה להירדם כבר 40 דקות אני לא יודעת מה לעשות
יש לי עבודה עוד 20 דקות ואני עומדת להירדם וממש עייפה איך להתאפס ?