4 תשובות
לכי לשירותים קחי איתך כוס מים תנשמי נשימות עמוקות ותנסי להתרכז בדברים שאת אוהבת
אם את רואה את זה כשאת בהתקף את יכולה לכתוב לי.
תנשמי עמוק, זה בסדר. תספרי ממאה לאחור בקפיצות של שלוש.
תספרי למישהו על זה.
אולי תלכי לשירותים תכנסי לתא, תשתי מים תנסי לסדר את הנשימה וזה, מצטערת שזה קורה לך ומקווה שתרגישי יותר טוב 3>