יש לכם טיפים איך להפסיק לפחד מרופאי שיניים וטיפולי שיניים??

למצוא רופא נחמד.
אותי נגיד מרגיע שאני יודעת מה הרופא/ה עושה בכל רגע אז אני מבקשת שיסבירו לי על כל שלב. זה מרגיש לך שאת יותר בשליטה על הסיטואציה

אני הייתי יושבת שם עוצמת עיניים ונושמת ..
זה באמת קצת מפחיד