איך להפסיק להיות לחוצה מהעתיד? אני ממש בלחץ כל הזמן ומאוד מוטרדת

פשוט לחיות את חייך ולדעת שלכל תקופה יש את הקסם שלה, את מפחדת מהלא נודע אבל בכל מצב את תתמודדי מצוין.

תחיי תרגע אל תחשבי על מקומות של אנשים אחרים שנמצאים במקום או בחיים ,כי זה לא את ,תחיי את הגיל שאת נמצאת בו ושתגיעי לשם תנסי למצוא את עצמך ,מה שחשוב זה איזון בכל דבר שתעשי , לא צריך להיכנס לחרדות מדברים כאלה

תלכי לפסיכולוג, פסיכיאטר, תרפיסט, עובד סוציאלי, הם יכולים לעזור לך