היוש אנשים אני רושמת למטה מה אגלתי תגידו לי אם לדעתכם, זה מלא

זה לא מספיק בכלל

לא... זה סבבה :)

לא זה דווקא ממש בסדר
אבל תלוי רק באיך שאת מרגישה כל אחד צורך כמות אוכל שונה

נראלי קצת מידי ולא מאוזן אני לא רואה כאן ירקות ופירות בכלל אלא רק פחמימות אוכל מעובד וסוכרים .. אולי תנסי לשקול תזונאית שתעזור לך לשלב אוכל מזין בתפריט שלך?

זה בסדר אוכל זה טעים תאכלי עוד :)