איך לגרום לאח הקטן שלי בן ה 7 להפסיק לפחד ממשהו ממש מפחיד שהוא ראה, מפלצות ושדים וכאלה, אתמול הוא לא הפסיק לבכות כששכב לישון

פשוט. לקחת אותו ולשאול אותו ממה הוא בדיוק מפחד. ואז לומר אה יש לי משהו מיוחד נגד מפלצות ופשוט לשבת ולהכין יחד קמע נגד מפלצות. זה יכול להיות מכתב מפחיד למפלצת. ציור של דברים טובים ששומרים עלי ונותנים לי אומץ וכאלה. ואז לתלות את זה במקום שהוא פחד. מיטה וכאלה. אם זה ינחם אותו ישמצב שהוא ירצה לקחת את זה איתו. לכן יש להכין משהו בגודל יחסית קטן. דף לקפל וכנל ציור ולשים בתוך כיס

יש שיטה לישון מהר (במיוחד עם בעיות שינה)
שיחשוב על משהו שהוא אוהב (נגיד מכונית) או מקום (בריכה, לונה פארק) ויספור בשאיפה 1 ובנשיפה 1 2 וככה כל הזמן
תגידי לו כשהוא חושב על דבר רע באים עוד מחשבות רעות, אבל הוא בשניה יכול לעצור את זה אם הוא יחשוב על דברים טובים (זה עזר לי מאוד, ראיתי "אני יודע מה עשית בקיץ האחרון" ואמא שלי לא ישנה כמה ימים בגללי עד שראיתי את השיטה הזאת בטלוויזיה, וגם יש לי פחדים גדולים ממלחמת עולם שלישית).