אני מזיע הרבה ויוצא לטיול שבוע הבא

כשחם לי כל החולצה שלי מתמלאת בזיעה. האם חולצת דרייפיט תעזור לי או שמרוב החום גם זה לא יעזור? ועוד דבר, החולצה שחורה, הבנתי ששחור קולט חום ויגרום לי ליותר חום, האם זה נכון? אם כן אז מה עדיף לקחת חולצה רגילה ולהיות שטוף זיעה או חולצת דרייפיט שחורה?