6 תשובות
זה כנראה חדרה וזה מלחץ תנסי לעשות נשימות ולהירגע זה באמת האוםציה היחידה
תבדקי את זה בבית חולים דחוף למקרה שיהיה מאוחר מידי..
שואל השאלה:
אני לא חושבת שיש מה לבדוק, הלכתי לרופא והוא אמר לי שזה לחץ פנימי
אני לא חושבת שיש מה לבדוק, הלכתי לרופא והוא אמר לי שזה לחץ פנימי
אנונימית
מזדהה ממש, תנסי לשים לך שירים, לא לחשוב על כלום, לדמיין משהו משמח, לנסות לנשום לאט לאט כמו שצריך.
זה מובן, יש תקופות של לחץ, של חרדה, אבל תזכרי שהכל בסדר.
אם את צריכה משהו אני פה.
זה מובן, יש תקופות של לחץ, של חרדה, אבל תזכרי שהכל בסדר.
אם את צריכה משהו אני פה.
וואי זה קרה לי כבר כמה פעמים חשבתי אני מדמיין
תנסי לשתות אוליי הרבה מים..(אני לא בטוחה אבל זה תמיד עוזר)
תרגעי עם שירים
ותבדקי עם מקצוען כי כנראה שזו חרדה
תרגעי עם שירים
ותבדקי עם מקצוען כי כנראה שזו חרדה
באותו הנושא: