7 תשובות
שואל השאלה:
אני לא פונה לתזונאית.אני יודעת לבנות תפריט לבד.
אני לא פונה לתזונאית.אני יודעת לבנות תפריט לבד.
אנונימית
חייב אימון מסודר אני אוכלת ללא הגבלה ומתאמנת ורואים יפה מאוד תוצאות גם בלי לשמור על תזונה נכונה
אנונימית
כן יש מלא סרטונים ביוטיוב ואפליקציות
הייתי שמנה פעם והקורה. הפכה אותי לכוסית הכל עניין של רצון
קודם כל דןר אקשטיין חרטטן ממש, אל תעקבי אחריו. אם את עוקבת אחרי אנשים באינסטגרם אני ממליצה על yuv_t ומהטיקטוק berladfitness
הכל אפשרי!!
כוח רצון זה הסוד
אם תתמידי על תזונה ואימונים כל יום תגיעי לתוצאות
כוח רצון זה הסוד
אם תתמידי על תזונה ואימונים כל יום תגיעי לתוצאות
בטח, תחפשי את דור אקשטיין באינסטגרם הוא ממש עזר לי
באותו הנושא: