התחברות
הרשמה
אמור להיות לי אימון עוד שעה, לעשות אותו למרות שאני צמה כיפור?
15 בספטמבר 2021, 13:56
יום כיפור
צום
אימוני כושר
3 תשובות
לא כדאי
ט
טרוויס בלבלב
לא לעשות
princess_
עדיף שלא
ה
הרודנית
באותו הנושא:
אני עובדת על התוכנית אימונים של קלואי ומחר אמור להיות לי יום חופש והיום אימון אבל אין לי כל כך זמן לעשות אימון היום
היי זרקו אותי לרחוב ואין לי איפה להיות מה אני אמורה לעשות?
אימונים בחדר כושר יכולים להיות אפקטיביים באותה מידה של אימונים בבית?
אני צריכה לעשות מבחן חשוב במתמטיקה אין עוד מועד באותו הזמן שאני אמורה להיות באילת
כשעושים אימון כוח כמה זמן האימון אמור להיות?
כמה זמן בערך אימון של ריצה 6 קילומטר ואז עוד אימון בבית בערך אמור לקחת?
עשיתי אימון בטן חזק ואחר כך עליתי להליכון..זה לא אמור להיות ההפך?
כמה זמן בערך אמור להיות אימון כדורסל?
אם אני רוצה להיות עובדת סוציאלית, מה אני אמורה ללמוד ובמה אני אמורה לעשות תואר?
הלכתי היום 23.000 צעדים. אמור להיות לי אימון של שעה היום. לעשות אותו?
איזה דופק אמור להיות אחרי אימון?