הלכתי לנסות לישון ופשוט נהייתי אנרגטית ואני ליטרלי צוחקת עם עצמי דיי מה עובר עליי

מה לעשות?? אני צריכה לישון כי אני קמה ב11 טפי
23 בספטמבר 2021, 05:01
לילהשעות שינההירדמותמה לעשות?    
2 תשובות
אוי וואו כל כך מה שקרה לי

תעצמי עיניים תירגעי תחשבי על דברים טובים
מ
מגבון ועוד מגבון זה לא מגבון
שימי לך שירים רגועים תרדמי מהר
princess_
באותו הנושא:
הלכתי לישון ב4וחצי גלילה וקמתי עכשיו בגלל הרעש שיפוצים להשאיר ער לנסות להמשיך לישון?
הגיוני שאני אשכנזי אבל אני נהיה פשוט שחום בקיץ בלי לנסות בכלל ולא נשרף אף פעם?
יש לי זום בתשע ולא הלכתי לישון עד עכשיו, להישאר ערה פשוט?
אם הלכתי לישון עם מזגן על 16 מעלות ישר אחרי מקלחת-זה סיבה שנהייתי חולה?!
רק אני הלכתי לישון עם שיער רטוב ו פשוט נחרדתי מאיך ששיער היה נראה בבוקר!?
הגיוני שהלכתי לישון צהריים ואחרי שהתעוררתי נהייתי יותר עייפה ממה שהייתי לפני ?
קמתי עכשיו ואני לא מצליחה לחזור לישון, לנסות שוב או לא? אני בעיקרון אמורה לקום ב8 לקניון והלכתי לישון ב1 וחצי
הלכתי לישון ב22:00 וקמתי לפני שעה, לנסות להרדם?
אני צריכה לקום בעוד שעתיים לא יודעת אם לנסות לישון או פשוט לעשות לילה לבן ?
אני פשוט לא נרדמת.אני יכולה לנסות 7 שעות לישון ולא להירדם.מה אני אמורה לעשות.
אם הייתם מדברים עם מישהי ודי בקטע שלה ולא אמרתם לה לילה טוב ופשוט הלכתם לישון