המשככי כאבים לא עוזרים ליי מה לעשות?!?!?!

ממה נובעים הכאבים?

מחזור?
אם כן אז אל תשבי במקום
תזוזי תקומי מהמיטה תעשי סקוואט אחד או שניים
תתמתחי תרימי רגליים ובכללי תזוזי ותזרימי את הדם. תעשי תרגילים כאלה ממש בקטנה
בהתחלה זה קצת קשה ופתאום תראי איך הכאב כואב.

שואל השאלה:
תלשו לי את הציפורן ועכשיו אין לי ציפורן וכולי תפרים

למה תלשו לך את הציפורן ._.

שואל השאלה:
ואני לא צוחקת ממש תלשו לי אותה ואין לי עכשיו ציפורן ובא לי לבכות כי גם רציתי לעשות גל

תלוי ממה הכאבים נובעים
אם הכוונה למחזור אז כרית חמה או מקלחת חמה יעזרו לך
אם זה משהו אחר אני חושבת שתתייעצי עם רוםא מה עושים במצבים כאלה
לשאול בסטיפס לא חושבת שזה ככ חכם
בסוף של דבר זה אתר שיש בו ילדים בני 10

שואל השאלה:
כי נסגר עליי חלון וכל הציפורן שלי עפה

יואו גם עשו את זה לאמא שלי בגלל זיהום מתחת לציפורן



תנסי להפעיל לחץ קצת על המקום/לחסום את הדם לשם *באופן חלקי בלבדד!!!*

שואל השאלה:
כן אבל אין לי משהו אחר לעשות כולם ישנים אצלי בבית ואני בוכה כאן

הולי פאקינג טוורקינג ניגה פאקינג שיטט תרגישי טוב כפרה

צ'יל ברו

זה לבידור לפעמים זה קצת מקל
גם בשעות האלה צוחקים מכל דבר

אם תחסמי את הדם באופן חלקי לאצבע, העצבים יגיבו פחות טוב לפחות יכאב לך

אהה חח לא הבנתי בהתחלה