כמה קילו אני צריכה לרדת אם אני בת 16 משקל 90 גובה 1.70?

כדאי לבדוק בbmi אבל 60 קג זה אחלה

טני לא ממש יודעת אבל אני משערת שבערך 65
ובסביבות זה יהיה סבבה בגלל הגובה גם

מדד ה-bmi שחושב על פי נתוניה של בתך הוא: 31.14
תוצאה זו עשויה להעיד על כך שילדתך סובלת מעודף משקל.
ציינת שיש לך ילדה בת 16 שגובהה 170 ס"מ ומשקלה 90 ק"ג.
על פי ההמלצות המקובלות בעולם (cdc), המשקל האידיאלי עבור ילדה בת 16 שגובהה 170 ס"מ נע בין 49 ל - 71 ק"ג.
*מתוך אתר ביה"ח איכילוב.

אולי יש לך בעיה בגוף? שבגללה את לא יורדת?
אם את הולכת לדיאטניות שנים וזה לא תורם כנראה זה לאו דווקא לעזור..