5 תשובות
אין לך בכלל מה להוריד משקל. את צריכה להעלות 4 קילו כדי להיות במשקל הממוצע לגובה שלך. בקשר לגיל אין כל קשר למשקל וגובה זה איך שאת גודלת.
אני חושבת שאת בסדר
את לא צריכה להוריד את אפילו יכולה לעלות קצת במשקל
את יחסית רזה את צריכה לשקול לפחות 62 קילו.
את לא צריכה לרדת בכלל, אם תרדי עוד קילו אחד את תהיי בתת משקל... -.-