אנשים שסובלים מחרדה חברתית מה אתם עושים בבית ספר עם הצגות בכיתה ועבודות בקבוצות

מתחמקת

יש לי חרדה מוכללת לא חברתית, זה סוג של חרדה כללית שהיא מתאפיינת ברב סוגי החרדות. אבל אני אישית לרב מצליחה להתגבר על זה במקרים שכתבת, וכשלא אני לפעמים מדברת עם המורה ומסבירה לה את המצב, אבל לרב זה לא הכי מפריע לי כי כבר התרגלתי לדברים האלו. כל אחד מרגיש אחרת ומתמודד עם החרדה בצורה שונה. אז לא לקחת מה שאני אומרת שמשהו שכולל את כולם.

הכרחתי את עצמי להשתתף בכמה שיותר אירועים חברתיים עד שהחרדה שלי הבינה שאני בחיים ושלא יקרה שום דבר רע אם אני אפשל או אעשה איזושהי פדיחה

פשוט לא עושה.