4 תשובות
טוסט
לחם עם חביתה
לחם עם ממרח כלשהו
200 קלוריות זה ממש מעט קחי עד 400 את גם ככה תנשנשי המון אם תאכלי רק 200 קלוריות לארוחת בוקר
למה שארוחת בוקר תהיה עד מאתיים קלוריות.
קחי כריך עם חביתה או גבינה לבנה או משהו לא אמור להיות בזה המון קלוריות.
לא יודעת מה אוכל לא אוכל,אני יצאתי ב17:00