אני ממש עייפה ולא רוצה לישון מה עושים ?

ספורט
לכתוב (יומן, מטרות לשבוע/חודש/שנה הקרובים, סדר יום..)
משקה אנרגיה אם יש
לצאת החוצה (גם אם זה לאיזה דקה ופשוט להיות מחוץ לבית)

קפה חזק ומקלחת קרה

asmr

מדיטציה

לא ישנים
תעשי את מה שאת רוצה ככה לפחות לא תצטערי על זה שאת ערה

זה גיסיקה?