אני לקחתי אטנט בבוקר של 20 גרם (כדור להפרעת קשב וריכוז). ועכשיו אני לא מצליחה לישון מישהו מכיר שיטות שיעזרו לי להירדם?

13 באוקטובר 2021, 05:18
קשב וריכוזADHDתרופותריכוז    
5 תשובות
תשמעי asmr בעברית זה מרדים
אנונימית
קפה חם ממש עוזר לי אבל עם יחס של יותר חלב כדי שיהיה פחות קופאין
.
. * '. , *` ' ~ .
שואל השאלה:
זה פעם ראשונה שלקחתי כדור. גם ההשפעה שלו לא אמורה להיות רק עד 6 שעות?
אנונימית
שואל השאלה:
אני באמת שניסיתי כבר כמה שעות...אבל אני לא מצליחה, אני גמורה מעייפות אבל לא מצליחה להירדם.
אנונימית
שמעי זה רק לעזוב את הטלפון ומתוך שעמום שאין לך מה לעשות תרדמי
מאַי