אכלתי הרבה ואני מפוצצת וכואבת לי הבטן , איך להעביר את הכאב בטן , להקיא?

תשתי מים ותנוחי לא להקיא

שואל השאלה:
^^ללכת לשירותים להקיא כאילו?

תשתי הרבה קולה ותאכלי אורז , זה ממש עוזר ואם את מרגישה שממש את רוצה להוציא אז תדחפי אצבע לגרון זה יעזור לך להקיא. תעדכני
ופעם הבאה פשוט אל תדחפי לעצמך עם את מרגישה שהגוף לא יצליח לקבל את כל האוכל

כן תקיאי