לקום מוקדם בבוקר לריצה שאני יודעת שתעזור למצב הנפשי שלי או לישון כמו שצריך ולדחות ביום?

לקום בבוקר

תלוי אם יש לך יום עמוס אז תדחי למחר אבל הוא לא כל כך עמוס תקומי לריצה

אם*

תכלס באמת לפי ההרגשה שלך
לא יקרה כלום אם תדחי את הריצה למחר בידיעה שיהיה לך יותר מוטיבציה ורצון