אנשים שרוצים לעזור לי תכנסו

יש לי חרדות ודיכאון ההורים שלי עוד לא יודעים כי הם ידברו עם הפסיכולוגית שלי רק ביום רביעי הם חושבים שהמצב שלי לא כזה קשה אבל הוא כן
כל דקה שאני בבית ספר אני סובלת ברמות קשות
ההורים שלי לוחצים עליי מאוד שאני אלך לבית ספר מחר אחרי שבוע ( סבא שלי נפטר אז היינו בשבעה) ואני מרגישה את החרדה מתפסת לי בגוף אני בחיים שלי לא הברזתי מיום לימודים אבל המצב עכשיו מרגיש לי נוראי
יש לי שתי אופציות ( ללכת לבית ספר זה לא אופציה מבחינתי במיוחד מחר כי זה יום שהוא בעיקר עבודה בקבוצות ויש לי חרדה חברתית )
או להבריז פשוט מהבית ספר
או לרשום לפסיכולוגית שלי עכשיו על זה והיא תנסה לעזור לי ( במידה ואתם חושבים על האופציה הזאת אשמח אם תעזרו לי לנסח הודעה כי מתחיל להיות מאוחר ואני לא רוצה להפריע לה)
תודה מראש לכולם/ן