אכלתי יותר מידי ?..כמה קלוריות זה בערך?

בכל היום? לא מספיק. בבת אחת? יותר מידי.

שואל השאלה:
לכל היום מן הסתם

אה וואי. מחילה

אכלת בסדר אבל רצוי יותר

תאכלי עוד משהו לפני שאת הולכת לישון

לא אכלת כלום זה מסוכן ברמות זה הדרך לאשפוז

לא מספיק

לא מספיק

אחותי.
בואי רגע נוריד את המסטיקים כי זה ממש לא מזון. למה את בולעת אותם? הם עם ערך קלורי כלשהו? לא מכירה עוד מסטיק כזה.
טוב שלא רשמת כוס מים.
לא אכלת מספיק. זה מה שאני אוכלת בשעתיים בלבד.
להוסיף עוד 2 ארוחות לתפריט המקסים שלך ודחוף
.אלא אם כן את רוצה לגמור מאושפזת

תשמעי רוב התשובות פה טועות
ואת שואלת נערים שלא מבינים בזה המון אם בכלל על משהו שהוא בסיסי ללהישאר בחיים ואם אומרים לך ואת עושה משהו לא טוב אז את יכולה להפגע קשות.

בבקשה אל תשאלי נערים שממהרים לענות על משהו שהם לא הכי בקיעים בו משהו רציני וחשוב כמו תזונה וביטחון הגוף שלך.
תלכי למקצוענית או לפחות מבוגר שעבר לא מעט דיאטות בחייו, בבקשה, בשביל שלא תפגעי!