מה לעשות אם הפסיכולוגית שלי אמרה לי שיש לי דיכאון? ללכת לאיבחון?

ברור שללכת לאבחון ולמה שההורים שלך יצחקו עלייך הכל טוב נשמה לכי תתפלי בזה בשבילך ❤

כן,תלכי לאבחון

אבל היא אבחנה אותך

שואל השאלה:
אבחון עולה המון כסף וגם התרופות ויש להם נטייה להגיד שאני מבלבלת בשכל ואני נוטה להחלים מדברים לבד..
מה עושים באבחון?

עדיף שתטפלי בעצמך על פני החשש מההורים.. לכי לאבחון, אולי תקבלי באמת טיפול תרופתי נגד דיכאון שגם אם התופעות לוואי יהיו חריגות אצלך זה עדיין יטפל בבעיה היותר משמעותית וזה טוב. במקביל תמשיכי ללכת לפסיכולוגית כדי לעבוד גם על הצד הרגשי, זה באמת עוזר.. ולאט לאט את תצאי מזה :)

שואל השאלה:
אנונימית - היא פסיכולוגית, היא רק אמרה שיש לי דיכאון, אבל זה לא אבחון רק פסיכיאטרים יכולים לעשות אבחון והיא לא יכולה לעזור לי

גם פסיכולוגית עולה המון כסף.
מה עושים שם?? פסיכולוגית מדברת איתך ומביאה את חוות דעתה להורים שלך בדיוק כמו שהיא עשתה.

הא לא ידעתי

הם צריכים לדעת מה זה דיכאון קליני, לא כולם מבינים את המושג הזה ומחשיבים את זה בטעות למצב רוח רע או משהו כזה, תראי להם מאמרים של פסיכולוגים על זה, מחקרים וסרטונים על זה, תתארי להם איך זה בדיוק לפי ציור או סרטון. הם צריכים לדעת שדיכאון זו הפרעה נפשית בה סובלים מדברים נפשיים הכי לא קלים שאי אפשר להתרפא מזה לבד וזה מצריך טיפול מקצועי כי מי שסובל מזה מרגיש הכי גרוע שיש, בקטעים גרועים יותר שהוא מתאבד, פוגע בעצמו ויש לו מחשבות אובדניות של מוות וזה, וחשוב יותר מכל זה תמיכה של הורים ומשפחה זה דבר שאמור להגיע מהם אליך שהם יתמכו בך ויעזרו לך לעבור את זה , גם יבינו את תקופות האלה בתור תהליכים ארוכים , אל תפחדי לומר מה שאת עוברת, אולי יהיה להם קשה להבין את זה וכל זה, לא תמיד אנשים מבינים מה זה בדיוק דיכאון, הם צריכים קצת מודעות לדברים כאלה ויש מלא דברים שמוכיחים את זה באינטרנט,ספרים, סרטונים והרבה...

שואל השאלה:
היא מבינה בזה, היא יודעת שזה לא קליני, אבל אני אישית רוצה לטפל בזה כי אם זה ימשיך ככה זה יגרום לי לנזק ואני בוודאות יודעת את זה

אז נסי למצוא דרך לספר להם שזה מאוד רציני, אל תוותרי על הרצון להבריא מדיכאון