התחברות
הרשמה
אני לא מסוגלת להשאיר לק שאני בחרדות ולחץ אני מקלפת ומתעסקת בציפורניים המשך...
אני מושכת את העור זה גם מגיע למצב עד הבשר וזה ואני קוצצת מהלחץ ואת עלק אני מקלפת גם אם זה ג'ל זה לא עצר אותי
וזה ממש מכער לי את הידיים
איך להפסיק?!?
6 בנובמבר 2021, 11:42
ציפורניים
חרדות
לחץ
לק
תשובה אחת
למצוא משהו אחר להתעסק בו
א
אנונימית1211111
באותו הנושא:
יש לי לחץ נפשי מטורף, מרגישה שאני עומדת לקבל התקף חרדה
טיפול בחרדת מבחנים - יש לי חרדות, איך אפשר לטפל בחרדת מבחנים ובעיית לחץ?
אני חוזרת מחר לבית ספר אבל אני מרגישה שאני לא מסוגלת (חרדה חברתית)
לחץ דם שעולה בגלל חרדות כמעט כל הזמן שאני בחרדות יכול לקרות משהו?
לראות סדרה שאני אוהבת יכול להרגיע אותי מהתקף חרדה / לחץ נפשי ?
אנשים שסובלים מחרדות/לחצים, מה עוזר לכם נגד החרדות והלחצים שלכם?
שלשול שנובע מחרדה - לחץ/חרדה/פחד גורמים לשלשולים?
אני לא מסוגלת לחשוב מרוב לחץ בבקשה תיכנסו בבקשה
אח שלי לא רוצה שאני אישן על מזרן בממד כי זה החדר שלו ואני כולי בחרדות ולחץ
מעצבן אותי שאני לא מסוגלת להשאיר משהו אחד שקשור אליי בלב בלי לספר למישהו!
גילו לי שאני צריכה ללכת למיון ילדים כי רוצים לתת לי טיפול בכדורים נגד לחץ וחרדה