למה טוסט נחשב בריא ופיצה לא?

טוסט לא תמיד נחשב בריא.
טוסט בריא זה טוסט מלחם קל/מלא , בפיצה זה בצק לבן.
טוסט בריא פרוסה אחת, אחת וחצי גג של גבינה צהובה 9 אחוז, בפיצה שמים המון גבינה צהובה עם אחוזי שומן מאוד גבוהים.
בפיצה מוסיפים כמויות של שמן מה שלא עושים בטוסט.
את יכולה להכין גם פיצה בריאה בעצמך בבית(:

טוסט לא נחשב בריא אבל אני מניחה שיש אומרים את זה כי טוסט אתה מכין בבית אז אתה יודע מה יש בו ופיצה שאתה מזמין אתה לא יודע מאיזה חומרים היא עשוייה?

למה לא? פיצה נחשבת לג'אנק פוד הכי בריא.

ממתי טוסט נחשב בריא?