יש כאן אנשים שעולים על פוינט? בלט

אני במגמת מחול ואני אישית לא עולה על פוינט אבל יש לי מלא חברות שכן
ויש להן נראלי 4 שיעורים (2 כפולים) בשבוע

רקדתי בעבר בלט
התאמנתי לפחות 6 ימים בשבוע
לי יותר נוח לשים סיליקון בבהונות כדי שפחות יכאב.
את מתחילה? איזה טיפים את רוצה?

שימי פלסטרים!! תתכונני לשלפוחיות

אני עומדת/הולכת על פוינט בלי נעליים (אני לא באה מבלט)
אז אני עומדת כל יום 2 דקות על פוינט +חימום לפוניט(חובה) וכמה תרגילים לפוינט.
וכל ערב לפני השינה אני מקפלת את הרגל כדי לשמור על הקשת ולהגמיש את השרירים.

לי זה לקח יחסית הרבה זמן אבל הצלחתי בסוף, אל תתייאשי לי זה דיי כאב בהתחלה ברגליים אבל אחכ כבר עשיתי טוב
בהצלחה(:

שואל השאלה:
אני מתחילה, תנו טיפים שימושיים או משהו:)

פעם הייתי במחול, בערך מהגן התאמנתי בהתחלה 2 שיעורים ביום (בגן) ואחר כך עברתי לחמש ימים בשבוע