3 תשובות
הליכה ריצה
אופניים אלו הדברים ששורפים הכי הרבה
אופניים אלו הדברים ששורפים הכי הרבה
שואל השאלה:
ואין אימונים שלא כוללים לצאת מהבית?
כמה זמן בערך אני אצטרך כדי להוריד אם אני אעשה אימונים שלא כוללים את מה שאמרתם (אם אני אעשה אימונים לבטן, לרגליים, וזה..)
ואין אימונים שלא כוללים לצאת מהבית?
כמה זמן בערך אני אצטרך כדי להוריד אם אני אעשה אימונים שלא כוללים את מה שאמרתם (אם אני אעשה אימונים לבטן, לרגליים, וזה..)
אנונימית
האימונים האלה לא מורידים כל כך הרבה קלוריות לעומת מה שכתבנו