התחברות הרשמה

עמידת ידיים על קיר זה מוריד קלוריות?

3 בדצמבר 2021, 20:34
עמידת ידייםהתעמלותשריפת קלוריות    
5 תשובות
לא כלכך
O
Ok but coffee first
לא
~
~המופרעת הזאת~
אפשר הליכה קצרה או ריצה
O
Ok but coffee first
לא כל כך.
ע
עוץ לי רוץ לי
לא
..
באותו הנושא:
בנות אם אתן עושות עמידת ראש/ידיים הצי*ישלכם נופל כזה?
היום עשיתי עמידת ידיים
אני רוצה להתאמן על עמידת ידיים בבית
מי שיודע לעשות עמידת ידיים- כמה זמן הכי הרבה אתם יכולים להחזיק?
שיטות איך לעשות עמידת ידיים?
כשאני עושה עמידת ידיים ממש כואב לי הראש..ממה זה?
מה יותר קשה עמידת ראש או עמידת ידיים?
לעשות עמידת ידיים זה קשה מאוד?
עמידת ידיים
כמה קלוריות שורפים בעמידת ידיים לגשר? בפעם אחת
אני לא מצליחה להרים את הרגליים שאני עושה עמידת ידיים למישהו יש עצה?(אימוגי בוכה)