יש לי ריח רע מהפה יש איזה סוכריות מנטה ממש חזקות שאפשר לקנות?

מנטוס מנטה, לי זה עזר

מנטוס

מסטיקים של אורביט בצנצנת בצבע כחול/ירוק (מנטה ללא סוכר/עם) לגמרי יעשו את העבודה. לא צריך יותר מזה.
אם את רוצה יותר מזה, תקני מי פה בטעם מנטה זה אפילו יותר חזק ונשמר לאורך היום עד שאת אוכלת.

לצחצח שיניים או מי פה עדיף מסוכריות

פשוט לצחצח שיניים ואת הלשון

מסטיק של airwaves זה ממש חזק ואפשר לקנות בסופרפארם

לצחצח שיניים

ריח רע מהפה נוצר מדברים כמו אבנית, דלקת חניכיים, חורים בשיניים, הצטרבות של בקטריות על הלשון, מאכלים שונים שגורמים לחוסר איזון בפה וכו'. אז מאוד מומלץ ללכת לשיננית כל חצי שנה כדי לנקות את השיניים מאבנית, וגם ללכת לרופא שיניים כדי לראות שאין דלקת חניכיים או חורים בשיניים.
תשתמשו במשחת שיניים מלבינה (אני ממליץ על קולגייט) ותדאגו לצחצח יסודי. ואני באמת מתכוון לזה - תשבו מול המראה ותצחצחו את השיינים באופן יסודי במשך 5 דקות. חשוב גם לצחצח את הלשון. יכול להיות שיש הצטברות בקטריות על הלשון, שגורמות לריח רע. אפשר גם להשתמש בחוט דנטלי ומי פה.
רצוי גם להימנע ממוצרי חלב כמה שאפשר. זה עושה ליחה וריח רע מהפה. לא תמיד מרגישים את זה, אבל זה סתם לא בריא, ואפשר להכניס לגוף דברים יותר טובים. שימו לב למה שאתם אוכלים ושותים, כי חומציות יתר בקיבה יכולה לגרום לצרבת ואפילו לשיניים צהובות. בכללי, אל תשאירו את הפה יבש, כי כשרוק מתייבש הוא מסריח. אז תדאגו לשתות ולאכול כרגיל. חשוב לשתות הרבה מים, ולא לשתות הרבה שתייה מכהה או כזו שמכילה חומצה (למשל: קולה, קפה, שוקו וכו').

שואל השאלה:
תודה לכולם