איך להגדיל את היריכיים?

אותן*
ולהתאמן גופנית
זה לא קשור לכמות האוכל שאת אוכלת, תתעלמי
^^.

להתאמן ולאכול יותק

לאכול יותר לא יעזור
את צריכה לעלות במסת שריר ולשלב את זה עם תפריט בריאה שתתאים לך.
אם תתאמני ותעשי תרגילים תגיעי לזה בסוף

תאכלי יותר