5 תשובות
שואל השאלה:
גבינה לבנה^^
גבינה לבנה^^
אנונימית
שואל השאלה:
ו4 חתיכות מזה עוף^^
ו4 חתיכות מזה עוף^^
אנונימית
קצת מדי
אנונימית
שואל השאלה:
קצת??????? מה??!!! אכלתי ממש הרבה וחוץ מזה הבהרתי שלא שאלתי אם אכלתי קצת
קצת??????? מה??!!! אכלתי ממש הרבה וחוץ מזה הבהרתי שלא שאלתי אם אכלתי קצת
אנונימית
בשביל לא להשמין את צריכה להיות בגירעון קלורי זאת אומרת להכניס פחות קלוריות ממש שאת שורפת.
א. אין לי מושג מה הכמות קלוריות של מה שאכלת
ב. בשביל לדעת כמה קלוריות את שורפת ביום זה תלוי בגובה ובמשקל שלך ובערך כמה ספורט עשית היום (אם ישבת כל היום או אם עשית אימון או הלכת או פשוט כמה פעילה את)
אז צר לי לאכזב אותך אף אחד לא יכול לתת לך תשובה נכונה ועדיף לא להתייעץ בנושאים כאלו עם ילדים בני 16 בסטיפס במקום עם מומחים
וגם אם חס וחלילה תשמיני ממה שאכלת זה ככ לא משנה. מה שזה משנה זה שאת שבעה ומאושרת כל השאר לא חשוב. אם את באמת נחושה לרדת במשקל תעשי את זה בצורה בריאה ומבוקרת על ידי מומחה מקצועי ולא שאלות סטיפס :)
א. אין לי מושג מה הכמות קלוריות של מה שאכלת
ב. בשביל לדעת כמה קלוריות את שורפת ביום זה תלוי בגובה ובמשקל שלך ובערך כמה ספורט עשית היום (אם ישבת כל היום או אם עשית אימון או הלכת או פשוט כמה פעילה את)
אז צר לי לאכזב אותך אף אחד לא יכול לתת לך תשובה נכונה ועדיף לא להתייעץ בנושאים כאלו עם ילדים בני 16 בסטיפס במקום עם מומחים
וגם אם חס וחלילה תשמיני ממה שאכלת זה ככ לא משנה. מה שזה משנה זה שאת שבעה ומאושרת כל השאר לא חשוב. אם את באמת נחושה לרדת במשקל תעשי את זה בצורה בריאה ומבוקרת על ידי מומחה מקצועי ולא שאלות סטיפס :)
באותו הנושא: