אני לא מבינה למה אומרים שאם בן אדם בדיכאון הוא ישחק אותה כאילו שהוא מאושר?

fake it until you make it, זה באמת עובד אבל כמו שאמרת עד לגבול מסויים שזה כבר לא עובד והעצב חוזר, אז כן לא תמיד נכון.

הי אנונימית, איני יודעת לגבי מי את שואלת את השאלה הזאת, אולי זה מישהו שאת מכירה ואת מוטרדת מההתנהגות שלו, אולי את חוששת שהוא באמת בדיכאון ואת מפספסת משהו, או שאולי את לא מאמינה לו, וזה מבלבל אותך כי את לא יודעת איך להתייחס אליו. בכל מקרה נשמע שהנושא מסעיר ומעסיק אותך. כדאי אולי לשוחח עם מבוגר בסביבתך שאת סומכת עליו, אולי הוא יעזור לך לעשות סדר במחשבות ולהבין את הנושא שמציק ולמה הוא מציק. אפשרות נוספת היא לכתוב לנו, אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אנחנו פה לכל נשוא שתרצי להתייעץ או לשתף, אנחנו לה בשבילך כי אכפת לנו ואנחנו רוצים לתמוך, עד כמה שנוכל. לפעמים שיחה עם מישהו בזמן שיש התלבטות או בלבול, יכולה להקל במשהו.
מחכה לך
מתנדבת סה"ר

כל אחד יקח את זה אחרת.. את לא יכולה להגיד איך זה בשביל כולם.

מאוד תלוי באיזו רמה הדיכאון ובסוג האישיות של האדם. אבל זה יכול לקרות וזה לא אומר שאין לאותו אדם דיכאון, כל אחד ודרך ההתמודדות שלו.

כן זה בסוף יחזור אליו אבל אני כן חושב שתוך כדי שהוא יכול להיות שמח שיהיה שמח