הייתי היום בטלפון 11 וחצי שעות ואני מרגישה ככ רע אמאלה

15 בינואר 2022, 22:23
טלפוןזמןעייפותטלפוניםהתמכרויות    
4 תשובות
אל תרגישי רע, פשוט תפחיתי בזמנים
ע
עוגיית חיוך
גם אני מרגישה ככה :(
:
:)אין לי שם(:
לא נורא הכל בסדר
מחר יום חדש , שבוע חדש
תתחילי דף חדש מחר
Q
Quiin
הרגשה מוכרת..
אבל מפה אפשר רק להתעלות.
שימי לך התראות בפלא' בכל מיני זמנים שיזכירו לך שיש חיים מחוץ למסך, תעשי רשימה של טו דו ליסט- מטרות למחר ותשתדלי לסיים את כולם(אני אישית חושבת על יותר מטרות ממה שאני מסוגלת ואז לא נשאר לי זמן ככ לטלפון אבל עדיף לעשות רשימה קצרה ולא ארוכה מידיי כדי להרגיש סיפוק של הצלחה..;)
ככה תרגישי שהיום שלך היה מנוצל ולא מבוזבז על המסך.:)
בעבר שמעתי על אפליקציה שמכבה את המכשיר כשהוא דולק יותר ממשך זמן מסויים שנקבע, לא יודעת איך קוראים לה אבל שווה לבדוק אופציות;)
ע
עוד אחת;