גיליתי שיש לי חרדה חברתית נוראית ושאני לא טובה בלתקשר עם אנשים וזה לא שאין לי אנשים לדבר איתם, זו אני שלא מצליחה להשתלב

אני בת 15 ואני תמיד מקטינה את עצמי בשיחות ולא מפגינה ביטחון ואני חושבת שזה למה אנשים לא נשארים כשאני מדברת איתם.
אני רואה קבוצה של ילדים מדברים ואני יודעת שאנחנו לא כל כך שונים, אז למה הם מצליחים להיות ביחד ואני לא מצליחה לערב את עצמי לשיחה?
אני מרגישה שאני תמיד מתבוננת בכולם ובהכל במקום להשתתף .
עזרה?
22 בינואר 2022, 18:52
עצותהתייעצותחיי חברהלחץתמיכה    
3 תשובות
גם לי יש הדבר שהכי עוזר לי פשוט בציבור להיות עם אוזניות ככה אני לא שומעת אנשים ואני מהאלה ששקטות בכיתה כי אני לא רוצה שיצחקו עליי למרות שיש לי חברות פשוט תמצאי את האנשים שאת מרגישה איתם בנוח תזכרי לרוב בני האדם יש חרדה וזה בסדר:) תנסי הליכות זה ממש משחרר את המחשבות
א
אריק ברמן המלך
אני בדיוק כמוך.. אז נבכה ביחד?
ס
סה"כ ילדה נחמדה
שואל השאלה:
^לי אין חברות :/
אנונימית